Іван Новіков

м. Павлоград, Дніпропетровська обл.

^{Особистий ідентифікаційний номер (PEID): PE5/4–21}

Інженер Порозуміння другої хвилі.
Автор методики трансформаційного малювання, яка базується на принципах Ненасильницького спілкування (ННС). Його методика сприяє розвитку емоційної стійкості та підтримці емоційного балансу, використовуючи мистецтво (малювання) як інструмент для самоемпатії. Практики трансформаційного малювання допомагають знижувати стрес, профілактувати вигорання та зміцнювати емоційну гнучкість, сприяючи самозціленню та покращенню взаємодії з іншими.

Типова структура його воркшопів, які фасилітує Іван, включає:

• Теоретичну частину, яка охоплює основи методики трансформаційного малювання, емоційну гнучкість та роль творчості у відновленні.
• Практичні вправи, що дозволяють учасникам працювати з почуттями та емоціями через малювання, сприяючи внутрішньому балансу та усвідомленості.
• Заняття, що допомагають виражати емоції без слів, а також розробляти стратегії зміни або прийняття емоцій через образи.

Іван вважає, що творчість "це спосіб перенесення внутрішніх станів на зовнішній рівень, що дозволяє працювати з почуттями більш безпосередньо. Він використовує методи, що дають можливість учасникам обирати між прийняттям емоцій або їх зміною, спрощуючи процес роботи з ними."

Цей підхід Іван практикує з різними категоріями людей із початку повномасштабного вторгнення, удосконалюючи його.
Підхід засвідчив себе потужним інструментом профілактики емоційного вигорання і відновлення через трансформаційне малювання.

Іван практикує прикладне мистецтво, зокрема створює авторські фігури, використовуючи акрил і проволоку більше, ніж пап'є-маше (див. фото нижче). Його творчість є важливою складовою його підходу до самовираження та роботи з емоціями. Іван є автором понад ста фігур, кожна з яких має свій унікальний зміст і символіку.

В житті, крім захоплення мистецтвом, Іван любить стимулювати себе енергетично за допомогою екзотичних чаїв і ритуалу їх заварювання. Він захоплюється процесом чаювання, особливо чаєм Мате, який дає йому змогу знайти час для розслаблення і усвідомленості, гармонійно доповнюючи його практики.

З початком Повномасштабного вторгнення РФ в Україну 2022 року долучився до новоствореної Української мережі спеціалістів з кризових комунікацій та розбудови миру, що задіяна у цивільну роботу з привенції травматизації населення та нормалізації / гармонізації функціонування суспільства на різних його рівнях у подіях війни в різних регіонах України.

Моб.: +38066 239-64-61
Сторінка у Фейсбуці методики "Трансформаційне малювання": https://www.facebook.com/profile.php?id=100084376862672&sk=photos
Особистий профіль у Фейсбуці: https://www.facebook.com/profile.php?id=100004997319782